歌が上手くなるためには、どれだけ質の高い練習をやれるかだと考えています。 しかし、練習すればするほど体に負担がかかります。 私がやっている喉のケアを紹介します。 鼻呼吸にする 鼻呼吸は、鼻毛というフィルターがありますので…